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VIENDO 5/6/19
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Especialistas alertan que llega la temporada de mayores problemas cardiovasculares

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BUENOS AIRES, junio 5: El frió y los cambios bruscos de temperatura son una prueba para el corazón, remarcan distintos expertos. Piden cuidarse de los climas extremos.

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La entrega de fármacos oncológicos en tiempo y forma, uno de los logros destacados por la ministra Ortiz
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LA PLATA, diciembre 22: La funcionaria hizo un repaso de su primer año de gestión al frente de la cartera sanitaria provincial. Dijo que la normalización del banco que entrega estos medicamentos fue uno de los puntos salientes del año que se termina. Se analiza crear un Instituto del Cáncer bonaerense. Además, calificó de “crítica” la situación del sistema sanitario a la hora de asumir.
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La OMS alerta que hay unas 400 millones de personas sin cobertura médica en el planeta
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GINEBRA, junio 15: Un informe de la entidad asegura que esa cantidad de personas no tiene acceso a cobertura médica universal, lo que genera una mayor pobreza. De esta forma, no tienen acceso a servicios básicos, medicamentos y otras coberturas. El 6 por ciento de la población planetaria está en esta situación extrema.

A semanas de la llegada del invierno, en la Argentina llega la temporada de cambios de temperaturas, que según los especialistas ponen a prueba el cuerpo, forzando a varios de sus sistemas, especialmente el sistema cardiovascular. Entre los esfuerzos adaptativos del organismo se encuentra el aumento de la frecuencia cardíaca, la pérdida de líquidos por dilatación periférica de vasos menores y capilares, y el aumento de la frecuencia respiratoria. "De alguna forma, es como si el corazón tuviera que soportar una prueba de esfuerzo. Los cambios de estación, especialmente en épocas de frío, pueden influir en la actividad corporal modificando el tono simpático, la viscosidad sanguínea, la tensión arterial y la frecuencia cardiaca, que tienden a aumentar, incrementando a su vez la demanda de oxígeno del organismo", aseguró Sandra Swieszkowski, coordinadora de Unidad Coronaria del servicio de Cardiología del Sanatorio Otamendi.

Estas dificultades tienen especial impacto en pacientes con antecedentes de enfermedades cardiovasculares, cerebrovasculares y respiratorias. Por este motivo, deben ser tenidas en cuenta algunas pautas que ayudarán a mantenerse saludable. Como medida general, hay que tener en cuenta que no es conveniente exponerse a bajas temperaturas. También es fundamental hidratarse en cantidad suficiente para evitar riesgo cardiovascular. El alcohol no es recomendable durante los momentos de bajas temperaturas: además de no ser un buen rehidratante, no aumenta la temperatura corporal. Swieszkowski explica que "la ingesta excesiva y brusca de bebidas alcohólicas puede provocar trastornos en el ritmo cardíaco y un cierto grado de insuficiencia contráctil".

Un aspecto muchas veces soslayado en el manejo del frío para el organismo, es que descansar la cantidad necesaria de horas es fundamental. Según Swieszkowski: "La falta de sueño aumenta los niveles en sangre de las hormonas del estrés: durante estos meses las personas suelen estar más preocupadas, lo que incrementa la tensión arterial y la frecuencia cardiaca. Esta es de las temporadas con mayor número de infartos". Otra variable importante a observar es el uso de indumentaria adecuada para la realización de actividad física. Utilizar abrigo apropiado y suficiente de tal forma que se mantenga una exigencia cardíaca adecuada respecto de la regulación de la temperatura corporal.